系统玩家 Win10 Pro 22H2 优化版
Win11 Pro 25H2 · 游戏·新硬件主线
Win11 LTSC 2024 · 长期服务·稳定
Win10 Pro 22H2 · 经典 Win10
Win10 LTSC 2021 · 长期服务
LTSC 2019 · 老机·支持至2029
Win7 经典版 · 超老机专用
系统信息
| 系统内核 | Windows 10 Pro 22H2 Build 19045.7548(Windows 10 成熟主线版本,兼顾老设备和主流软件兼容);安装过程中还可一键切换为工作站版 / 教育版 / 企业版等系统版本 |
|---|---|
| 支持硬件 | 适配当前市售全部主流硬件:Intel 平台从老平台一直覆盖到 14 代酷睿、酷睿 Ultra 100/200 系列及最新 Panther Lake(BIOS 开启 VMD/RST 的 NVMe 新机型开箱直装),AMD 全系平台;另支持 KVM 虚拟机直装 |
| 系统架构 | x86_64 (64位) |
| 镜像格式 | ESD 本版仅发布 ESD 单文件镜像,适合本地免 U 盘直装或装机维护人员部署 |
| 浏览器 | 保留 Edge 浏览器;可通过橙子胶囊自选安装 Chrome、360 安全浏览器等主流浏览器 |
| 驱动方案 | 智能识别硬件,自动安装完整版驱动(支持 BIOS 开启 VMD / RST / Optane 的 Intel 8 代~酷睿 Ultra / Panther Lake 全平台 · KVM 虚拟化环境) |
| 必备运行库 | 已预装 WebView2、完整 C++/DirectX (含DX9) 及 .NET Framework 3.5/4.8 |
| 激活状态 | 默认未激活,请自行购买正版授权 |
| 默认账户 | 默认新建 user(Administrators 管理员用户组),完整管理员权限 + 正常用户环境,UAC 已关闭;安装过程中可切换为内置 Administrator(A 版) |
这版解决什么问题
版本更新日志
2026年07月18日 更新
2026年06月16日 更新
适合人群
系统精简说明
点击展开 · 了解深度优化与技术细节
通用 Pro 版不是极限删减版,而是日常主力机优化版。重点清理 Win10 Pro 的广告推荐、遥测反馈、低频预装和旧组件包袱,让熟悉的 Win10 更轻、更稳。
| 分类 | 已精简 / 已受控项目 |
|---|---|
| 消费者预装与推荐 | OneDrive、Cortana、新闻天气、Get Help、Tips、People、Skype、Mail/Calendar、Maps、Solitaire、Xbox 社交类低频预装和回流入口 |
| 广告推荐与在线入口 | Bing Search、内容传递管理器、欢迎体验、个性化建议、广告 ID、活动历史、云推荐和多余系统提示 |
| 遥测与反馈 | 诊断数据、客户体验改善计划、错误报告、Feedback Hub、输入学习、应用权限回传和底层遥测连接 |
| 更新与后台连接 | Windows Update 自动更新受控、后台下载、P2P 分发、自动重启、商店自动下载和 MRT 自动推送 |
| 游戏与录屏干扰 | Game DVR 后台录制、Game Bar 弹窗、Xbox 社交入口和部分游戏广告入口做降噪处理 |
| 低频系统组件 | HomeGroup、App-V、Work Folders、BranchCache、NFS/TFTP、红外、软驱、POS 外设驱动等低频项目;保留 NDU 与按流量计费所需网络组件 |
| 安全与防护 | Defender、SmartScreen、安全中心、远程注册表、远程协助、SMBv1 等按 Pro 版策略精简或压制 |
| 磁盘与空间 | 关闭 Windows 预留存储(约 7GB)、C 盘默认关闭内容索引、母盘 Compact OS 压缩系统文件,减少系统盘长期占用 |
镜像格式与安装方式
本版本仅发布 ESD 单文件镜像,适合本地免 U 盘直装或装机维护人员部署。网盘限速时可优先使用系统高速下载器。
桌面右键菜单:右键即工具箱
● 6 注册表编辑器 7 编辑 Hosts 8 切换电源计划(含卓越性能)
● M 深色/浅色主题切换 9 声音 P 控制面板
● 复制 MD5 / SHA256 校验码
● 记事本打开、管理员取得所有权
● 文件夹空白处:打开终端、显示/隐藏文件
优化重点:用户能直接感受到的变化
系统优化分为底层整理和首次进入桌面后的智能优化:先把预装、广告、遥测和多余后台处理干净,再根据你的真实硬件自动套用更合适的电源、磁盘、网络和游戏设置。台式机补齐处理器 Boost、EPP 能效偏好和最大频率限制,高核心/服务器平台按条件启用「卓越性能」,减少高性能方案仍然掉频的情况;笔记本和虚拟机仍保持保守策略。
磁盘与空间、隐私与输入
磁盘三项(非删组件):释放约 7GB 预留存储;母盘 Compact OS 压缩系统文件(装完 C 盘约少 2GB 占用);C 盘默认关闭「允许索引此驱动器上文件的内容」,减少 Windows Search 后台扫盘。
在此基础上进一步收紧:本地剪贴板历史及跨设备云剪贴板均关闭,输入个性化与手写数据不再回传微软;应用不能在后台被语音唤醒,语音模型不再自动下载;开始菜单搜索不再联网显示必应网页结果,本地搜索更快;经典 Outlook 不会被自动迁移到新版 Outlook;U盘/光盘接入默认不自动播放,防范自动运行类风险。
隐私与输入:微软输入法不再上传打字习惯与云候选;搜索/开始菜单推荐减少;OCR、手写、TTS 等不会后台自动安装——需要时可在 Windows 设置手动添加,或通过橙子胶囊按需恢复;Windows 不会悄悄覆盖手动安装的显卡驱动;Edge 少后台;降低推荐应用自动装回概率。
安全与更新策略
| 安全项目 | 状态 | 原因 |
|---|---|---|
| Windows Update | 自动更新受控 | 防止后台下载和自动重启;服务保留按需启动,方便手动补丁和驱动维护;另预设暂停更新至 2050 年双保险,可随时解除 |
| Defender / 安全中心 | 按 Pro 策略精简 | 减少后台扫描、误报和托盘警告;建议按需安装轻量安全软件 |
| UAC 用户账户控制 | 兼容保留,弹窗关闭 | 保留应用兼容环境,同时减少安装软件、驱动和运行库时的反复确认 |
| 远程与共享 | 默认更稳妥 | 远程协助和远程注册表关闭;远程桌面底层保留,需要时可手动开启 |
| SMBv1 / NetBIOS | SMBv1 禁用,NetBIOS 默认保留 | 防范老协议漏洞,同时兼顾老 NAS、老打印机、Win7 网络邻居等局域网兼容 |
网络优化
一个系统在手,版本任你选
就像橙子胶囊装上系统组件就是完整版、装上游戏组件就是游戏版一样,现在连 Windows 版本本身也能自选:装系统时会弹出「系统版本」选择,专业版可一键转换为 专业工作站版 / 教育版 / 专业教育版 / 企业版 / IoT 企业版 / 多会话版,不选就保持专业版——一份镜像在手,办公、教学、企业、多用户远程场景通吃。
橙子胶囊:软件自选 + 精简组件恢复 + 美化中心
橙子胶囊是随系统携带的绿色按需扩展中心:不写注册表、不绑系统,不想用直接删除目录即可;常用软件、精简组件恢复、游戏录屏修复和桌面美化都按需要安装。
智能硬件自适应策略
同一个镜像装到不同电脑上,首次进桌面会自动识别硬件,不给老机器硬套新机器策略,也不会让新平台白白浪费性能。
兼容性保障:关键能力完整保留
优化最怕“删得很爽,用着出事”。这个版本在清理打扰项的同时,把日常最容易用到的底层能力继续保留,办公、游戏、外设和局域网共享都更省心。
● WinRE 启动修复 — 系统无法启动时可进入恢复环境修复
● 截图工具 — Win+Shift+S 截图即用
● 文件共享 — 局域网共享文件夹正常
● USB 摄像头 — 视频会议即插即用
● 打印扫描 — 家用和办公外设正常使用
● SFC 系统修复 — sfc /scannow 正常运行
● 网络发现 — 局域网设备互相可见
● 蓝牙 — 耳机、手柄、键鼠正常配对
● 视频播放 — 基础播放能力保留,HEIF/HEVC/AV1 等商店编解码器可按需恢复
● 远程桌面 — 默认关闭,需要时手动开启
此外还保留了凭据管理器、TPM、OpenGL、WMI、证书工具、输入服务、事件日志、光盘映像刻录工具等实用组件,避免常见软件和维护工具因为精简过度而异常。
Win10 经典体验:熟悉、稳定、少折腾
Windows 10 的优势不是花哨,而是成熟、稳定、熟悉。系统玩家把 Win10 Pro 做成更干净的主力机环境:
✓ 右键菜单完整直接,不需要多点一次
✓ 控制面板、设备和打印机、传统网络设置入口保留
✓ 老软件、老游戏、老外设驱动更容易兼容
✓ 文件扩展名显示 / 隐藏文件可见可按需开启
✓ 广告推荐、欢迎体验、个性化建议统一降噪
硬件兼容性保障
老电脑更顺手 | 新平台也能装 | 外设不乱删
Win10 Pro 22H2 对老平台、老显卡、老打印机、老扫描仪、老 NAS 和传统办公软件更友好。本版在清理低频组件时保留驱动安装、设备管理器、打印扫描、蓝牙、USB、网络共享、远程桌面和常用运行库环境,避免“系统很小,但软件装不上、设备用不了”。
装机员专属 · 系统玩家装机定制大师
常见问题
Defender 和安全中心按 Pro 版策略精简,主要是减少后台扫描、误报和托盘警告。安全软件不是越重越好,日常使用建议按需安装火绒等轻量安全软件,并保持良好的下载习惯。
日常办公、网银、WPS、打印机与常用软件不受影响;建议安装 火绒 等轻量安全软件即可安心使用。
原创文章,作者:系统玩家,如若转载,请注明出处:https://www.xitongwanjia.com/os/win10/win1022h2.html

安装时可选 user 或 Administrator · 倒计时默认 user · 均无需密码 · 还可自选系统版本



微信扫一扫
支付宝扫一扫
评论列表(22条)
下载看看怎么样
看介绍还不错
已经使用了一段时间,很好用,我是AMD的CPU,没有像其他版本出现鼠标卡顿的现象,就是打开任务管理器的时候会卡顿一会,这个可以解决下吗?
@10879025:好的,这块优化一下
安装好之后右键有个显示文件夹这个是干什么的,可以删除吗
@年号大人:可以用右键菜单工具清理
这个系统内置的驱动总裁,主板和显卡没打好,装好后用驱动总裁打了一次,还有那个自带的橙子是默认装在c盘还是d盘啊
@年号大人:橙子胶囊桌面右键文件位置就能找到,在c盘,不写注册表可直接删除目录
啥时候更新7月补丁啊,这个更新是不是得重装才行
@年号大人:明天发新版
0615版本有必要重装更新吗
@移不动:没有使用问题 ,不用重装
为啥会感觉鼠标速度更快一些呢,同样的dpi下,是不是优化了鼠标加速啊
@年号大人:没有改鼠标速度的
powercfg /batteryreport 找不到指定的程序?
@移不动:下个版本修复
单考虑运行速度的话,Z790芯片主板+I7 13700k这样的配置,Win11和Win10哪个系统比较快?
@WAPON:win10
@系统玩家:(补充:内存32G ddr5, nvme固态系统盘,4060ti显卡)。。 不是说Win11针对新硬件优化,才能发挥新硬件最好性能等等吗?
@wapon:win10占用进程少一些,可以用系统下载器的智能推荐来选择系统
能否做一个笔记本也能性能释放的策略
@whyhy:win11版本会加